5秒で自分を変えられるルール

こんにちは、小松です。

 

 

 

今回は
「行動力」
について話したいと思います。(#^^#)

 

 

実は、人間にとって
行動するときに重要なポイントがあるんです。

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今回の話を知らないと、
あなたはかなり行動するのが難しくなります。



あなたが人間である限り
脳が勝手に「行動するな」
という指令を出してしまうからなんです。



人間のDNAに刻み込まれてるので、
あなたが避けて通ることはできません。

 

 

でも、意外と簡単なことなので
知りさえすれば
今までほしかった行動力が
簡単に身についてしまいます。


行動するためのポイント
それは・・・



「5秒以内に行動する」


です。

 

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例えば、
今座ってる席を移動しようと思ったとき、
5秒以内に椅子から立ち上がってください。

二度寝しそうな朝、
5秒以内に立ち上がってください。

もし5秒以内に行動しないと
何が起こるかというと、

脳が緊急ブレーキをかけてしまうんです。

 

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人間というのは、とにかく
「現状維持」という動きをします。

昔は、動けば
野生の動物に遭遇したり、
毒キノコを食べたり、
死ぬ可能性が上がったからです。

何かをするとリスクがある。
だから、何もしないことが安全。

そういう人間の本能です。

 

席を移動するのも、
ベッドから起きるのも
本能的には「行動すると危ない!」
とみなされます。

そして、脳は勝手に言い訳をはじめて、
とにかく行動しない理由を探すんです。


しかし、
5秒以内だと
脳からの指令は出ません。

言い訳がまだ思いつかないので
意外なほど簡単に行動できます。


ポイントは、とにかくやろうと思ったら
5秒以内に行動すること。

朝「眠いなぁ」と思っても、
5秒以内に起き上って顔を
洗っちゃえばいいんです。( `ー´)ノ

 

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辛いのは最初だけです。
初動に一番エネルギーが必要です。

5秒を超えると、そのエネルギーは
自分ではどうしようもないくらいでかくなり、
どんどん初動が辛くなるだけです。

最初の行動さえしてしまえば、
後はどんどん行動できるものです。


あなたも思いついたら
5秒以内に行動しましょう!

行動していく中で
違ってたら辞めればいいです。

辞めるのには
ほとんどエネルギーは使いませんので。

もし、「ビジネス始めてみたいかも」
と思ったのなら、

まずは5秒以内に

 

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